A dh’aindeoin an ainm, chan eil còmhlain-cuideachaidh freagarrach airson a h-uile duine. Chan urrainn do chuid de dhaoine an cleachdadh air sgàth an stuth latex, agus chan eil cuid eile dìreach dèidheil air a’ chuideam a dh’ fheumas iad. Ge bith dè an dòigh, faodaidh iad a bhith gu math cuideachail do dhaoine le gluasaid cuibhrichte. Ma tha thu a’ coimhead airson an roghainn as fheàrr dhutsa, seo beagan rudan ri bheachdachadh. Co-dhiù a tha feum agad air còmhlan-cuideachaidh ìosal-teannachaidh no àrd-teannachaidh, gheibh thu fuasgladh.
A dh’aindeoin an ainm, chan eil còmhlain-cuideachaidh air an dealbhadh gus do chuideachadh le bhith a’ dèanamh rud sam bith eireachdail. ’S e am prìomh dhleastanas taic cuideam làidir a thabhann. Is dòcha nach bi còmhlan a tha fada gu leòr airson 125 not a chumail suas gu leòr airson lùth-chleasaichean nas àirde. Dh’fhaodadh còmhdach film nan còmhlain rùsgadh thar ùine, ach cha bu chòir seo buaidh a thoirt air an comas-gnìomh. Is dòcha gum feum lùth-chleasaichean còmhlan nas sìnte airson taic a bharrachd, agus bu chòir don chòmhlan a bhith co-dhiù dà uair cho fada ’s a thòisicheas tu.
Faodar còmhlain taic tarraing-suas a cheannach ann am pacaidean de chòig. Tha comharran cuideam soilleir anns gach fear agus faodar an cleachdadh air leth no còmhla ri còmhlain eile gus strì nas motha a chruthachadh. Tha iad air an dèanamh de phlastaig làidir agus tha iad co-chòrdail ri togail-cumhachd agus tarraing-suas. Tha pocannan stòraidh anns na còmhlain gus an urrainn dhut an toirt leat ge bith càite an tèid thu. Nuair a bhios tu a’ ceannach còmhlan taic tarraing-suas, tha e cudromach fear a thaghadh a fhreagras air na h-amasan agad.
Rud cudromach eile ri bheachdachadh 's e cho elastagach 's a tha an còmhlan-cuideachaidh. Mar as fheàrr an elastagachd, 's ann as lugha a tha e coltach gun reub e agus gun bris e. Dèan cinnteach gun dèan thu sgrùdadh air an elastagachd mus ceannaich thu e, oir faodaidh briseadh a' chòmhlain droch chnap adhbhrachadh air an lùth-chleasaiche. Bidh lùth-chleasaichean le sgiathan nas fhaide a' sìneadh a' chòmhlain gu nàdarrach agus ag àrdachadh a strì. Mar sin, smaoinich air fad a' chòmhlain a bharrachd air an àireamh de ath-aithris a dh'fheumas tu a chrìochnachadh mus urrainn dhut stad a chleachdadh gu sàbhailte.
Tha còmhlain-taice tarraing-suas cuideachd nan inneal math dha luchd-trèanaidh proifeasanta agus lùth-chleasaichean. Faodaidh iad cleachdadh eacarsaich sam bith a neartachadh. Faodaidh iad do chuideachadh le bhith a’ togail neart agus strì fhad ‘s a tha iad gad chuideachadh gus fuireach ann an deagh fhoirm. Tha na còmhlain-taice seo nan deagh chur-ris don bhaga uidheamachd agad. Thoir sùil air na diofar sheòrsaichean còmhlain-taice seo gus an lorg thu am fear foirfe dhut. Lorgaidh tu measgachadh de dhiofar stoidhlichean agus mheudan, agus gu cinnteach bidh e comasach dhut fear a lorg a fhreagras air na feumalachdan agad.
Eacarsaich eile anns a bheil còmhlain-cuideachaidh 's e togail-ghàirdean. Tòisichidh tu le bhith a' togail do chas dheas a-mach chun an taobh agus ga tarraing air ais a-steach. An uairsin, a' cleachdadh a' chòmhlain, tarraing do ghàirdeanan suas mar sgiathan agus till iad chun an t-suidheachaidh tòiseachaidh. Mar a thogas do ghàirdean, tha thu cuideachd ag obair air na fèithean nad chasan a bhios gad dhèanamh seasmhach fhad 's a tha thu nad sheasamh. Tha na fèithean sin a' gabhail a-steach an gluteus medius. Faodaidh tu togail-ghàirdean a dhèanamh leis na còmhlain-cuideachaidh agad airson na h-aon toraidhean.
A bharrachd air tarraing-suas, faodaidh na còmhlain seo cuideachadh le eacarsaichean eile cuideachd. Faodaidh tarraing-suas a bhith nas fhasa dha daoine a tha a’ strì leis an eacarsaich seo. Gus an cleachdadh airson tarraing-suas, faodaidh tu an còmhlan a lùbadh timcheall bàr. An uairsin, cuir do chas no do ghlùin a-steach don chòmhlan agus tarraing suas a’ cleachdadh a’ chòmhlain. Tòisich le còmhlan nas tiugh an toiseach agus mean air mhean àrdaich an tighead mar a bhios tu a’ fàs nas làidire. Le cuideachadh bho chòmhlain taic, bidh e comasach dhut tarraing-suas a dhèanamh le barrachd cumhachd agus neart.
Ùine puist: Ògmhios-06-2022