Tha àite deatamach aig gèar dìon spòrs ann a bhith a’ casg leòntan agus a’ dèanamh cinnteach à sàbhailteachd lùth-chleasaichean ann an diofar spòrsan.Faodaidh leòntan spòrs a bhith lag agus eadhon crìoch a chuir air dreuchd, agus is e sin as coireach gu bheil buidhnean spòrs agus luchd-saothrachaidh gèar spòrs a’ cur tòrr oidhirp air gèar dìon a leasachadh dha lùth-chleasaichean.San artaigil seo, nì sinn sgrùdadh air cuid de na seòrsaichean gèar dìon spòrs as cumanta.
Pads ghualainn
Tha padaichean gualainn nan gèar dìon riatanach airson spòrs conaltraidh leithid ball-coise, hocaidh, agus lacrosse.Bidh iad a 'dìon a' ghualainn agus a 'chnàimh-choille bho mhilleadh ma thachras tubaist.Bidh padaichean gualainn ag obair le bhith a’ gabhail a-steach buaidh buille, a’ dèanamh cinnteach gu bheil am feachd air a chuairteachadh gu cothromach thairis air uachdar iomlan nam padaichean.Bidh seo a’ cur casg air buaidh dhlùth a dh’ fhaodadh dochann a thoirt don chluicheadair.
Pataichean-glùine
Bithear a’ cleachdadh badan glùine gu tric ann am ball-volley agus ball-basgaid, agus ann an spòrsan eile le coltas mòr air tuiteam agus tubaistean a bheir buaidh air na glùinean.Bidh iad a’ dìon a’ ghlùin bho bhuillean agus tighinn air tìr cruaidh, a’ gabhail a-steach a’ bhuaidh agus a’ lughdachadh cunnart milleadh air structaran fìnealta na glùine.Bidh padaichean glùine cuideachd a’ cuideachadh gus casg a chuir air sgrìoban craiceann, gearraidhean, agus lacerations bho làr cruaidh agus uachdar garbh.
Pataichean uillt
Tha padaichean uillt deatamach ann an spòrs a dh’ fheumas cluicheadairean tuiteam gu tric, leithid lannan rolair, spèileadh deigh, hocaidh, agus spèileadh.Bidh padaichean uillt ag obair le bhith a’ gabhail a-steach buaidh an tuiteam agus ga chuairteachadh thairis air uachdar an gèar gus casg a chuir air dochann air uilinn a’ chluicheadair.Bidh iad a 'cuideachadh gus casg a chur air gluasad, sprains, agus briseadh, a bharrachd air sgrìoban craiceann agus gearraidhean bho bhuillean cunnartach.
Co-dhùnadh
Tha gèar dìon na phàirt riatanach de shàbhailteachd ann an spòrs.Tha na pìosan gèara sin air an dealbhadh gus cuideachadh le casg a chuir air dochann agus gus dèanamh cinnteach à sàbhailteachd lùth-chleasaichean rè gheamannan.Is e padaichean gualainn, padaichean glùine, padaichean uillt, agus luchd-dìon broilleach cuid de na seòrsaichean gèar dìon cumanta a dh’ fheumas lùth-chleasaichean.Tha e cudromach gum bi lùth-chleasaichean a’ tuigsinn cho cudromach sa tha gèar dìon agus ga chleachdadh gu h-iomchaidh gus casg a chuir air leòntan aig geamannan.Tha e riatanach cuideachd sgrùdadh a dhèanamh air an gèar gu cunbhalach gus dèanamh cinnteach gu bheil e ann an deagh staid agus cuir na àite ma tha e air a mhilleadh no ma tha comharran caitheamh is deòir ann.
Ùine puist: Cèitean-16-2023