Mu Bhathar
Bannan Dathan air Làmh-làimhe, Dath a tha sònraichte do chuideaman sònraichte, comharraich clag na coire gun a bhith ga thogail no ga roiligeadh thairis.
CAST SÒNRAICHTE, Tha na clagagan còta pùdar againn uile air an dèanamh le aon phìos de iarann.
Is e còmhdach pùdar an cruth peant kettlebell as seasmhaiche a tha ri fhaighinn agus mairidh e nas fhaide na peant traidiseanta kettlebell.
LOGO, suaicheantas air a ghràbhaladh a-steach do kettlebell gus nach bris e dheth, fhad ‘s a tha claisean kettlebell eile às aonais suaicheantasan gràbhalaidh air cuir a-steach air an glaodhadh anns am briseadh a-mach thar ùine.
Mu Chleachdadh
Meudaich sùbailteachd agus losgadh geir tro mheasgachadh de dh ’eacarsaichean,
bho sgamhanan agus squats bunaiteach gu cleachdaidhean neart agus cardio.
Air a dhèanamh le iarann cruaidh agus air a chòmhdach ann am vinyl dìon, tha an kettlebell na inneal eacarsaich goireasach is cumhachdach.
Ri fhaighinn ann an speactram de dhhathan agus cuideaman, faodaidh tu an t-slighe trèanaidh a tha ceart dhutsa a thaghadh.
Mu Feart
Bidh làmh rèidh, àrd-inbhe beagan inneach a’ toirt seachad comhfhurtachd agus daingeann,
greim tèarainte airson riochdairean àrd airson trèanadh fireannaich is boireannaich.
Bithear a’ dèanamh sgrùdadh mionaideach air gach kettlebell mus fhàg thu an fhactaraidh & an lìbhrigeadh gus dèanamh cinnteach à toraidhean den chàileachd as fheàrr.
Mu Phasgan
Pasgan a-staigh
a.bogsa pàipear cairt-bhòrd padded foam
b.bogsa pàipear clò-bhuailte dath le dìon foam
c.seòrsaichean pacaidean eile a rèir iarrtasan luchd-ceannach.
Pacaid a-muigh
cùis màileid no plywood