Trèanadh fallaineachd mòr-reic gym cumhachd neart suaicheantas gnàthaichte farpais cuideaman an-asgaidh kettlebell iarainn tilgte

Trèanadh fallaineachd mòr-reic gym cumhachd neart suaicheantas gnàthaichte farpais cuideaman an-asgaidh iarann tilgte kettlebell Ìomhaigh Sònraichte

Tuairisgeul Goirid:

Cuideam: 4-32kg/5-50LB

Moq: Moq beag, cuideaman measgaichte

Suaicheantas: Clò-bhuail suaicheantas

QYT: 19-24Tons gach soitheach 20GP

Dath: Tha gnàthachadh ri fhaighinn

Cuir post-d thugainn Cuir fios thugainn

Mion-fhiosrachadh Toraidh

Tagaichean Bathar

Mu dheidhinn an toraidh

Mu dheidhinn an toraidh

Còmhlain dathte air làmhan, dath sònraichte do chuideaman sònraichte, comharraich an kettlebell gun a thogail no a roiligeadh thairis.

AON TILGHEADH, Tha na kettlebells againn uile air an dèanamh bho aon phìos iarainn tilgte.

’S e CÒMHDAICH PÙDAR an seòrsa peant kettlebell as seasmhaiche a tha ri fhaighinn agus mairidh e nas fhaide na peant kettlebell traidiseanta.

SUAICHEANTAS, suaicheantas air a ghràbhaladh a-steach do kettlebell gus nach bris e dheth, agus tha cuir-a-steach glaodhte ann an kettlebells eile às aonais suaicheantasan greanta a bhriseas a-mach thar ùine.

Mu dheidhinn Cleachdadh

Meudaich sùbailteachd agus loisg geir tro dhiofar sheòrsaichean eacarsaichean,

bho lunges is squats bunaiteach gu cleachdaidhean neart is cardio.

Air a dhèanamh le iarann tilgte cruaidh agus còmhdaichte le vinyl dìona, tha an kettlebell na inneal eacarsaich goireasach is cumhachdach.

Ri fhaighinn ann an raon de dhhathan agus cuideaman, faodaidh tu an t-slighe trèanaidh a tha ceart dhutsa a thaghadh.

Mion-fhiosrachadh Toraidh

Mu dheidhinn Feart

Tha làmh rèidh, àrd-inbhe le beagan inneach a’ toirt seachad comhfhurtachd is daingeann,

greim tèarainte airson ath-aithris àrd airson trèanadh fhireannaich is bhoireannaich.

Thèid sgrùdadh mionaideach a dhèanamh air gach kettlebell mus fhàg e an fhactaraidh agus mus tèid a lìbhrigeadh gus dèanamh cinnteach à na toraidhean den chàileachd as fheàrr.