-
Dè as fheàrr, bannan cearcall hip aodach no laiteis?
Tha bannan cearcall hip air a’ mhargaidh air an roinn ann an dà sheòrsa san fharsaingeachd: bannan cearcall aodaich agus bannan cearcall latex. Tha bannan cearcall aodaich air an dèanamh de chotan polyester agus sìoda latex. Tha bannan cearcall latex air an dèanamh de latex nàdarrach. Mar sin dè an seòrsa stuth a bu chòir dhut a thaghadh? Leig...Leugh tuilleadh -
Dè bu chòir dhut a bhith eòlach air bannan hip?
Tha e air a dhearbhadh gu bheil còmhlain-crom Sìona èifeachdach ann a bhith a’ cumadh nan cnapan is nan casan agus gum mair iad ùine mhòr. Ged a dh’ fhaodadh cuid de dhaoine a bhith an urra ri còmhlain strì airson eacarsaichean bodhaig àrd is ìosal. Ach, bidh còmhlain-crom greim a’ toirt seachad barrachd greim is comhfhurtachd na còmhlain strì traidiseanta...Leugh tuilleadh -
8 Eacarsaichean Còmhlan Hip gus Obrachadh a dhèanamh air na Glutes agad
Cumaidh eacarsaichean còmhlan-crom Sìona do dhruim teann agus tonach. Cuidichidh e cuideachd le bhith a’ dìon a’ chùil ìochdarach agus a’ leasachadh suidheachadh ceart a’ chuirp. Tha sinn air na 8 eacarsaichean còmhlan-crom as fheàrr a chruinneachadh dhut. Ma tha thu airson fìor thoraidhean faicsinneach fhaicinn, dèan 2-3 seiseanan-obrach glute gach seachdain...Leugh tuilleadh -
Meal do naidheachd! Tha companaidh Danyang NQ air teisteanas BSCI fhaighinn
Tha Danyang NQ Sports & Fitness Co., Ltd. air a h-uile deuchainn de BSCI (Business Social Compliance Initiative) 2022 a thoirt seachad! Tha a’ chompanaidh againn air coinneachadh ris na riatanasan aice agus air teisteanas BSCI fhaighinn! Tha BSCI na bhuidheann a tha a’ brosnachadh gèilleadh gnìomhachais ri uallach sòisealta...Leugh tuilleadh -
Beagan mholaidhean dhut air mar a chleachdas tu cuibhle an abdomen
Tha roth a’ bhroinn, a tha a’ còmhdach raon beag, caran furasta a ghiùlan. Tha e coltach ris a’ mhuileann-leighis a chaidh a chleachdadh anns na seann linntean. Tha roth sa mheadhan airson tionndadh gu saor, ri taobh dà làmh, furasta a chumail airson taic. Tha e a-nis na phìos beag de dhroch-dhìol bhoilg...Leugh tuilleadh -
Mar a roghnaicheas tu pocannan cadail airson campachadh a-muigh
’S e am poca-cadail aon de na pìosan uidheamachd riatanach dha luchd-siubhail a-muigh. Faodaidh poca-cadail math àrainneachd cadail bhlàth is chofhurtail a thoirt do luchd-campachaidh dùthchail. Bheir e dhut faighinn seachad gu sgiobalta. A bharrachd air an sin, ’s e am poca-cadail an “leabaidh gluasadach” as fheàrr cuideachd...Leugh tuilleadh -
Mar a roghnaicheas tu teanta campachaidh a-muigh
Le beatha bailteil a’ sìor fhàs nas luaithe, is toil le mòran dhaoine campachadh a-muigh. Ge bith an e campachadh RV a th’ annta, no luchd-dealasach coiseachd a-muigh, is e teantaichean an uidheamachd riatanach aca. Ach nuair a thig an t-àm airson teanta a cheannach, gheibh thu a h-uile seòrsa teanta a-muigh air a’ mhargaidh. Tha e ...Leugh tuilleadh -
Mar a chleachdas tu leum ròpa gus geir a lughdachadh
Tha sgrùdaidhean saidheansail a’ sealltainn gu bheil ròpa leum a’ losgadh 1,300 calaraidh ann an uair a thìde, a tha co-ionann ri trì uairean a thìde de ruith. Tha deuchainnean ann: Gach mionaid leum 140 uair, leum 10 mionaidean, buaidh an eacarsaich co-ionann ri ruith airson timcheall air leth uair a thìde. Cuir cuideam air dìreach...Leugh tuilleadh -
5 seòrsaichean de thaic-iùil yoga a thathas a’ cleachdadh gu cumanta
Chaidh Yoga AIDS a chruthachadh an toiseach gus leigeil le luchd-tòiseachaidh le cuirp cuibhrichte yoga a mhealtainn. Agus leig leotha yoga ionnsachadh ceum air cheum. Ann an cleachdadh yoga, feumaidh sinn yoga AIDS a chleachdadh gu saidheansail. Chan e a-mhàin gun urrainn dha ar cuideachadh gus an adhartas ann an asanas a chrìochnachadh, ach cuideachd rudan neo-riatanach a sheachnadh ...Leugh tuilleadh -
Stiùireadh airson bannan elastagach a cheannach
Ma tha thu airson teip sìnte saor is furasta a cheannach, feumaidh tu a bhith an urra ris an t-suidheachadh agad fhèin. Bho chuideam, fad, structar agus mar sin air adhart, tagh am bann elastagach as freagarraiche. 1. Seòrsa cumadh còmhlan elastagach Ge bith an e air-loidhne no ann an talla-spòrs fìor a th’ ann, chì sinn uile elastagach...Leugh tuilleadh -
Tha Fèis Ceannach an t-Sultain a’ tighinn!
Halò a luchd-ceannach gràdhach, Latha math agaibh! Meal do naidheachd! Tha a’ chompanaidh againn Danyang NQFitness air mòran lasachaidhean eadar-dhealaichte a chuir air bhog airson gach òrdugh san t-Sultain gus taing a nochdadh do ar luchd-ceannach gràdhach. Mar as motha a dh’òrduicheas tu, ’s ann as motha an lasachadh, gu h-àraidh san t-Sultain A-MHÀIN! Mar sin gabh gnìomh agus...Leugh tuilleadh -
Mar a chleachdas mi mo dhruim le bannan strì
Nuair a thèid sinn gu mothachail don gym, bu chòir dhuinn barrachd aire a thoirt do thrèanadh a’ chùil, oir tha co-rèir foirfe bodhaig stèidhichte air leasachadh co-òrdanaichte nan diofar bhuidhnean fèithean anns a’ bhodhaig gu lèir, mar sin, an àite a bhith a’ cur fòcas air raointean a tha coimeasach ...Leugh tuilleadh
